Online Energiebalans programma

Jouw energie weer in balans, het kan!

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Hoe komt het dat we steeds minder energie hebben?
  • Stress
  • De werking van de hormonen en hun invloed op onze energie huishouding
  • Gedachten bepalen je gevoel
  • Emotional freedom technique (EFT)
  • Voeding wat energie geeft (tips)
  • Leefstijl
  • Ontspanningsoefeningen
  • Oud zeer uit de weg ruimen middels focussen (techniek)
  • Hoe ga ik om met energieslurpers?

Voor wie is deze cursus:

  • Mensen die beter in hun vel willen zitten.
  • Mensen die meer energie willen.
  • Mensen die zich weer zin willen hebben om iets te ondernemen.

Resultaat:

Na afloop van deze training weet je waaraan je energie weglekt, wat je kunt doen om energie toe te laten nemen, hoe je beter je grenzen kunt herkennen en aangeven. Je leert beter om te gaan met emoties en spanning, je gaat beter slapen, je kunt mindfulness toepassen en je weet welke lichaamsbeweging je snel energieker doet voelen.

Lesmateriaal:

De training wordt ondersteund met mails, filmpjes en een syllabus. Investering: € 199.00
Iedere eerste van de maand gaat hij van start.
Aanbieding: schrijf je in voor 1 mei en je krijgt 50% korting. Voor maar € 99,– leer je alles wat je nodig hebt om af te rekenen met je vermoeidheid. Schrijf je nu in!

Duur:
6 weken; je krijgt 2 hoofdstukken per week hoofdstuk toegestuurd.

Reactie deelnemer:
Er staan veel goede dingen in. Ik vind het goed opgesteld en haal er veel dingen uit die ik kan gebruiken.” Lena

Inschrijfformulier
 
Translate »