Lezing gezonde voeding

Deze lezing is eenmalig, is gratis en vanuit huis te volgen. Wat wil je nog meer?

Gezonde voeding: wat is dat en wat houdt dat nu eigenlijk precies in?

Onderwerpen:

  • het belang van het lezen van etiketten
  • het belang van vezels in voeding
  • het belang van eiwitten, waar zijn ze voor nodig en wat doen ze in mijn lichaam
  • het verschil tussen goede en slechte koolhydraten
  • het belang van koolhydraten
  • het belang van vetten, welke zijn gezond en welke kun je beter vermijden?
  • waarom val ik niet af
  • wat kan ik wel doen om af te vallen

De training wordt live online gegeven door Janine Göbel, gewichtsconsulente en hypnotherapeute.

Praktisch:

De lezing is alleen maar live online te volgen. Zo hoef je je huis niet uit. Je kunt hem volgen op de computer, tablet of telefoon. Na inschrijving ontvang je een link en instructies via je e-mail dus houdt deze goed in de gaten (ook je spamfilter).

Duur: 1 uur

Investering: alleen jouw tijd

Neem een kijkje op de planning wanneer deze lezing plaatsvindt.

Inschrijven? Vul het onderstaande formulier in:

Inschrijfformulier
 
Translate »