Energiebalans programma driedaagse training

Jouw energie weer in balans, het kan!

We gaan in de masterclass dieper in op alle zaken. Je leert de technieken en kunt ermee oefenen.

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Hoe komt het dat we steeds minder energie hebben?
  • Stress
  • De werking van de hormonen en hun invloed op onze energie huishouding
  • Gedachten bepalen je gevoel
  • Emotional freedom technique (EFT)
  • Voeding wat energie geeft (tips)
  • Leefstijl
  • Ontspanningsoefeningen
  • Oud zeer uit de weg ruimen middels focussen (techniek)
  • Je grenzen beter leren voelen en aangeven
  • Hoe ga ik om met energieslurpers?

Voor wie is deze cursus:

  • Mensen die beter in hun vel willen zitten.
  • Mensen die meer energie willen.
  • Mensen die zich weer zin willen hebben om iets te ondernemen.

Resultaat:

Na afloop van deze training weet je wat je kunt doen om energie toe te laten nemen, hoe je beter je grenzen kunt herkennen en aangeven. Je leert beter om te gaan met emoties en spanning.

Lesmateriaal:

De opleiding wordt ondersteund met een syllabus. Investering: € 425.00 inclusief BTW, koffie, thee, gezond lunchbuffet en lesmateriaal

Duur:

3 hele dagen

Wanneer: zie de planningspagina.

Inschrijven:

Inschrijfformulier

 
Translate »